تغییرات واژن: واقعیت‌ها و افسانه‌ها
عضلات کف لگن که دور واژن را احاطه کرده‌اند، ممکن است با گذشت زمان ضعیف شوند و این امر می‌تواند باعث احساس شل شدن در واژن شود. پس از زایمان یا با افزایش سن، این عضلات ممکن است ضعیف شوند، اما این تغییرا
خواندن مقالهگیاه پزشکان
تازه‌ترین مقاله‌ها
۵ افسانه رایج درباره قاعدگی که باید بدانید
نیمی از جمعیت جهان قاعدگی را تجربه می‌کنند، اما هنوز هم افسانه‌ها و تصورات نادرستی درباره این فرآیند بیولوژیکی وجود دارد. در این مقاله به بررسی و رد برخی از رایج‌ترین این افسانه‌ها می‌پردازیم.۱. رابطه
نکات کارشناسان برای مدیریت استرس و اضطراب در دوران پاندمی
در پاسخ به پاندمی جهانی، بسیاری از شهروندان در کشورهای مختلف مجبور به ماندن در خانه هستند. با این حال، انزوا طولانی‌مدت می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت روان داشته باشد. در این مقاله، کارشناسان سلامت رو
تأثیر COVID طولانی‌مدت بر چرخه‌های قاعدگی زنان
بسیاری از زنانی که به COVID طولانی‌مدت مبتلا شده‌اند و علائم این بیماری را برای ماه‌ها تجربه می‌کنند، از تغییرات در چرخه‌های قاعدگی خود خبر داده‌اند. این تغییرات می‌تواند تأثیرات عمیقی بر کیفیت زندگی
بهترین رژیم غذایی برای زنان: گزینه‌ها و تحقیقات
برای حفظ سلامتی و رفاه، افراد نیاز به یک رژیم غذایی متعادل دارند و این موضوع به جنسیت محدود نمی‌شود. اگرچه هیچ رژیم غذایی خاصی برای زنان وجود ندارد، اما نکات خاصی وجود دارد که باید در حمایت از سلامت ز
آخرین اخبار پزشکی و بهداشتی: روزانه به‌روزرسانی‌های جدید
در وب‌سایت اخبار پزشکی، اطلاعات و اخبار مرتبط با سلامت به‌صورت روزانه و در طول روز به‌روزرسانی می‌شود. این اخبار شامل موضوعات مختلفی از جمله بیماری‌ها، روش‌های درمانی، تغذیه، و سلامت روان است.موضوعات
تست‌های خون: روندها ممکن است خطر سرطان را بهتر از یک آزمایش پیش‌بینی کنند
تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که پیگیری تغییرات نتایج آزمایش خون در طول زمان می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را بهتر از نتایج یک آزمایش خون منفرد پیش‌بینی کند. این مطالعه نشان می‌دهد که در افرادی که به سرطان م
کاهش خطر حمله قلبی با برنامه‌های توانبخشی ورزشی در منزل
بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد که برنامه‌های توانبخشی ورزشی مبتنی بر خانه و دیجیتال می‌توانند به کاهش خطر حمله قلبی و بستری شدن در بیمارستان در افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمک کنند. این بررسی که
افزایش موارد سکته مغزی در بزرگسالان جوان: دلایل و راهکارها
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که موارد سکته مغزی در میان جمعیت‌های جوان‌تر ایالات متحده در حال افزایش است. بر اساس داده‌های یک مطالعه بزرگ، بزرگسالان ۲۰ تا ۵۴ ساله تقریباً دو برابر بیشتر از هم‌سن و سالان
ورزش‌های متوسط تا شدید خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهند
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افزایش سطح فعالیت بدنی متوسط تا شدید می‌تواند به طور موثری خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در بزرگسالان کاهش دهد. این یافته‌ها به ویژه در بزرگسالان زیر ۶۲ سال قوی‌تر بود، هرچند