تحقیقات جدید نشان می‌دهد که غذاهای فوق‌فرآوری‌شده ممکن است پاسخ‌های انسولینی متفاوتی نسبت به غذاهای کمتر فرآوری‌شده با محتوای مغذی مشابه ایجاد کنند. این مطالعه که در دانشگاه ویرجینیا تک انجام شده، به
خواندن مقالهیک مطالعه جدید نشان داده است که نمرات پایین‌تر در آزمون‌های شناختی در بزرگسالان ۶۰ تا ۶۹ ساله می‌تواند به افزایش خطر سکته مغزی اشاره کند. این تحقیق که در سپتامبر در Journal of the American Heart Assoc
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که حتی دوزهای پایین کافئین می‌توانند بر کیفیت خواب، به‌ویژه خواب عمیق تأثیر بگذارند. این بررسی نشان می‌دهد که مصرف کافئین نزدیک به زمان خواب تأثیر بیشتری دارد، اما مصرف آن د
یک بررسی جدید ارتباط بین بی‌خوابی و افزایش خطر سکته مغزی و بستری شدن در بیمارستان را نشان می‌دهد. این مطالعه که در نشریه Sleep Medicine Reviews منتشر شده، به بررسی تأثیر بی‌خوابی بر سلامت عمومی، سلامت
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف مکمل کراتین بدون شرکت در برنامه ورزشی می‌تواند به افزایش توده عضلانی کمک کند. در این تحقیق، شرکت‌کنندگانی که کراتین مصرف کردند، در مدت ۱۲ هفته حدود ۲.۴ پوند (حدود ۱.
یک مطالعه جدید که بر روی بیش از ۵۳,۰۰۰ نفر انجام شده، نشان می‌دهد که یک مدل هوش مصنوعی می‌تواند با دقت ۹۱.۲ درصد، خطر بروز میگرن در روز بعد را پیش‌بینی کند. این مدل با تحلیل شدت سردرد و الگوهای آن در
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که پیاده‌روی سریع به مدت ۳۰ دقیقه می‌تواند به اندازه ۷۵۰۰ قدم در روز، فواید سلامتی داشته باشد. این تحقیق نشان می‌دهد که افزایش سرعت پیاده‌روی ممکن است به اندازه افزایش تعداد
یک مطالعه بزرگ جدید نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض نور زیاد در شب ممکن است با تغییرات ساختاری و عملکردی در قلب مرتبط باشد. افرادی که در معرض نور بیشتری در شب قرار داشتند، دیواره‌های ضخیم‌تری در بطن
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که سیگار کشیدن ممکن است با کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون مرتبط باشد، اما این ارتباط به دلیل قرار گرفتن در معرض نیکوتین نیست. در این مطالعه، محققان به بررسی این پیوند غیرم
داروی جدیدی که به تازگی توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) برای درمان سرطان پانکراس متاستاتیک تأیید شده است، ممکن است در درمان سرطان ریه نیز مؤثر باشد. این دارو به نام داراکسوناست (Rasonque) د
مقاله‌های تازه گیاه پزشکان را هفته‌ای یک بار در ایمیلتان بخوانید؛ بدون تبلیغ.
