افتادگی دریچه میترال و ارتباط آن با استرس

کلینیک قلب و دیابت اکسیر

افتادگی دریچه میترال قلب و ارتباط آن با استرس افتادگی دریچه میترال نوعی بیماری دریچه میکسوماتوز است. به این صورت که بافت دریچه میترال و ورترها به طور غیرعادی دچار کشیده شدن اند ، به گونه ای که عامل ضرر قلب ، دریچه میترال خم شود.کسانی که دچار افتادگی دریچه میترال هستند ، ممکن است … ادامه

خود را برای تناسب اندام دوست داشته باشید. | ارتباط تناسب اندام

خود را برای تناسب اندام دوست داشته باشید.  |  ارتباط تناسب اندام

تمرکز فوریه حتی اگر یک ماه کوچک باشد ، نباید مانع از آن شود که عاشق یک روال جدید تناسب اندام شوید و عزم خود را قوی نگه دارید. اگر هنوز این را نمی دانید ، ما منتظر دریافت بهترین کلاس ها ، ماشین آلات با کیفیت بالا و مربیان متخصص برای شما هستیم. علاوه … ادامه

تمریناتی که می توانید با سگ خود انجام دهید | تناسب اندام کندی

سگها به اندازه شما ورزش را دوست دارند ، و مخصوصاً برای صاحبان حیوانات خانگی با نژادهای فعال ، پیدا کردن تمریناتی که شما و عروسکتان از آن لذت می برید می تواند شما را به هم نزدیک کند و به شما کمک کند سبک زندگی سالم تری داشته باشید! حتی اگر سگی ندارید که … ادامه

شهرهایی با قدرت قلب سالم

ماه فوریه ماه قلب آمریکاست و هیچ زمانی بهتر از این برای درک مزایای تناسب اندام قلبی عروقی و داشتن قلبی قوی وجود ندارد! بیماری های قلبی مهمترین علت مرگ و میر در ایالات متحده است که از هر چهار مرگ یک نفر را شامل می شود1به تناسب اندام قلبی عروقی نه تنها نقش مهمی … ادامه

برایان اومالی را ملاقات کنید

پدر و مهندس فعال نشستن در خانه: ماریتا ، GA زندگی خانگی: پدر 2 دختر و یک پسر زندگی کاری: مهندس برایان اومالی به دلیل اینکه به خاطر می آورد ، به ویژه با برادرش تری ، رقابت می کند. این رقابت زمانی الهام بخش شد که تری 2 سال پیش هنگام دویدن در شیکاگو … ادامه

برایان اومالی را ملاقات کنید

برایان اومالی را ملاقات کنید

پدر و مهندس فعال پایگاه خانگی: ماریتا ، GA زندگی خانگی: پدر 2 دختر و یک پسر زندگی کاری: مهندس برایان اومالی از زمانی که به خاطر می آورد رقابت می کرد ، به ویژه با برادرش ، تری. این رقابت دو سال پیش هنگامی که تری در دویدن در شیکاگو در روز کریسمس دچار … ادامه

تمرینات معمول برای بزرگسالان سالمند – تناسب اندام کندی

صرف نظر از سن شما ، حفظ یک شیوه زندگی فعال دارای مزایای زیادی است. مطالعات نشان می دهد که افراد سالمندی که ورزش می کنند از تعادل بهتر و کاهش خطر ابتلا به بیماری های متعدد از جمله بیماری های قلبی ، دیابت ، پوکی استخوان و آلزایمر برخوردارند. نکته مهم این است که … ادامه

قبل از تمرین بدن خود را گرم کنید

قبل از تمرین بدن خود را گرم کنید

قبل از تمرین ، گرم کردن برای بهبود مزایای ورزش ، جلوگیری از کشیدگی عضلات و آسیب ها ضروری است. اگر تازه کار هستید یا به ایده های جدیدی برای تمرین روزمره خود نیاز دارید ، به خواندن ادامه دهید! آن پاها را فشار دهید قبل از ورزش ، بدون توجه به نوع فعالیتی که … ادامه

Comedones چیست و چگونه می توانید از شر آنها خلاص شوید؟

بسیاری از ما به درمان های خانگی برای آکنه در مقاطع مختلف پرداخته ایم. این برآمدگی های مزاحم گاه به گاه حتی در بزرگسالی نیز شعله ور می شوند. اگر جوش های سرسفید ، جوش سرسیاه یا برجستگی های کوچک روی صورت خود را تجربه می کنید ، پس با کمدون ها آشنا هستید. کومدون … ادامه

عضو ماهانه TFE One Loudoun عضو فوریه Ty Galkin

عضو ماهانه TFE One Loudoun عضو فوریه Ty Galkin

تای گالکین از TFE One Loudoun عضو فوریه ما است! تای استون 18 سال ارشد دبیرستان بریج است. تای در ماه اکتبر به TFE پیوست و بلافاصله کار خود را با مربی جاستین هو با هدف افزایش وزن و عضله آغاز کرد. کای همیشه ورزشکار بوده است ، اما شروع به انتخاب کرد فقط پس … ادامه