مختصری از تاریخچه زومبا – تناسب اندام کندی

برای اکثر مردم ، یافتن روال مناسب تناسب اندام به معنای یافتن کاری است که دوست دارند انجام دهند. این باعث می شود افراد بیشتر به برنامه ورزشی پایبند باشند. کلاسهای رقص کاردیو بسیار محبوب است ، هم از جنبه های اجتماعی و هم رقص سرگرم کننده تر از راه رفتن روی تردمیل است. ZUMBA® … ادامه

سلام دنیا! – CONTRAVE®

CONTRAVE می تواند عوارض جانبی جدی ایجاد کند از جمله: افکار یا اقدامات خودکشی: یکی از مواد تشکیل دهنده CONTRAVE ، بوپروپیون است. بوپروپیون باعث شده است که برخی از افراد افکار یا اقدامات خودکشی یا تغییرات غیرعادی در رفتار داشته باشند ، چه از داروهای مورد استفاده برای درمان افسردگی استفاده کنند یا نه. … ادامه

فواید روغن شنبلیله برای مو ، هضم ، التهاب و موارد دیگر

واقعیت بررسی شد × این محتویات Dr. Ax از نظر پزشکی مورد بررسی قرار می گیرد یا برای اطمینان از صحت اطلاعات واقعی مورد بررسی قرار می گیرد. با استفاده از دستورالعمل های دقیق تهیه سرمقاله ، ما فقط به موسسات تحقیقاتی دانشگاهی ، سایتهای رسانه ای معتبر و در صورت موجود بودن تحقیقات ، … ادامه

تنفس شما چگونه بر تمرین شما تأثیر می گذارد – تناسب اندام کندی

هرکسی که به طور منظم ورزش می کند می تواند شهادت دهد که تنفس صحیح مهم است. اما آیا می دانید تکنیک های تنفس مناسب هنگام ورزش چقدر اهمیت دارد؟ ما برخی از بینش ها را درباره نحوه بهبود تمرینات ورزشی ، دستیابی به اهداف تناسب اندام و اطمینان از حداکثر استفاده از هر جلسه … ادامه