میگرن و رژیم غذایی


سردردهای میگرنی هر دو جنس را درگیر می کند، اما در زنان شایع تر است. این بیماری اغلب از دوران بلوغ شروع می شود و تا میانسالی از شدت و فراوانی آن کاسته می شود. حملات میگرن معمولاً در صبح ها و اغلب آخر هفته ها اتفاق می افتد و اولین علائم آن تاری دید یا پیدایش نقاط رنگی در خط جلوی چشم است. مانند سایر بیماری های مزمن، رژیم غذایی می تواند در پیشگیری و درمان سردردهای شدید نقش داشته باشد. برخی از مواد مغذی، عادات غذایی و مکمل ها می توانند به کاهش و تسکین سردرد کمک کنند.
این سایت یک خبرخوان اتوماتیک است که مطالب مختلفی را بازنشر می کند. در صورتی که محتوای شما بدون ذکر منبع منتشر شده است لطفاً اطلاع دهید تا لینک اضافه شود.