الکل و آلزایمر، تاثیر مصرف الکل بر زوال عقل و آلزایمر


چه ارتباطی بین الکل و آلزایمر وجود دارد؟

نوشیدن بیش از حد الکل می تواند فرد را در معرض خطر برخی از مشکلات سلامتی مرتبط با مغز قرار دهد. الکل می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد. از هر شش بزرگسال، یک نفر بیش از حد الکل مصرف می کند. نوشیدن بیش از حد الکل می تواند منجر به عوارض طولانی مدت مانند سکته مغزی، بیماری قلبی و سرطان شود. این مقاله به ارتباط بین مصرف متوسط ​​و سنگین الکل و بیماری آلزایمر و همچنین خطرات سایر بیماری ها می پردازد.

مصرف طولانی مدت الکل می تواند منجر به بیماری آلزایمر (AD) شود. AD نوعی زوال عقل است که بیش از شش میلیون نفر را تحت تاثیر قرار می دهد، و در حالی که خطر ابتلا به زوال عقل نیز با افزایش سن افزایش می یابد، بخشی طبیعی از پیری نیست.

مصرف الکل و آلزایمر

یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان داد که مصرف متوسط ​​الکل ممکن است خطر ابتلا به آلزایمر را در افراد کاهش دهد. این مطالعه نوشیدن متوسط ​​را به عنوان مصرف ۱ تا ۱۳ نوشیدنی استاندارد در هفته تعریف کرد که معادل ۱۰ تا ۱۳۰ گرم در هفته است.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ نشان داد که بین کاهش مصرف الکل در افرادی که در معرض خطر کمتر اختلالات شناختی و زوال عقل هستند، ارتباط معناداری وجود دارد.

الکل و آلزایمر

در حد اعتدال بنوشید

طبق دستورالعمل‌های رژیم غذایی ۲۰۲۰-۲۰۲۵ برای آمریکایی‌ها، نوشیدن متوسط ​​شامل بیش از یک یا دو نوشیدنی در روز برای مردان و زنان نیست.

جدای از مصرف متوسط ​​الکل، یک سبک زندگی سالم تر می تواند به کاهش خطر ابتلا به مشکلات طولانی مدت سلامتی مانند آلزایمر کمک کند.

این انتخاب های سبک زندگی عبارتند از:

  • فعالیت بدنی متوسط
  • از یک رژیم غذایی متعادل پیروی کنید
  • از تنباکو پرهیز کنید

یک فرد ممکن است برای راهنمایی بیشتر در مورد حفظ یک رژیم غذایی سالم، ترک سیگار یا برنامه های ورزشی مناسب با پزشک مشورت کند.

اثرات مصرف بیش از حد الکل

مؤسسه ملی سوء مصرف الکل و الکلیسم، نوشیدن بیش از حد الکل را به عنوان نوشیدن بیش از ۴ نوشیدنی در روز یا بیش از ۱۴ نوشیدنی در هفته برای مردان تعریف می کند. برای زنان، بیش از ۳ نوشیدنی در روز یا بیش از ۷ نوشیدنی در هفته است.

الکل به مغز آسیب می رساند. می تواند اندازه هیپوکامپ، ناحیه ای از مغز که مسئول یادگیری و حافظه است را کاهش دهد. با گذشت زمان، مصرف بیش از حد الکل خطر ابتلا به بیماری AD را تا ۳۰۰٪ افزایش می دهد.

یک بررسی در سال ۲۰۱۹ همچنین نشان داد که اختلالات مصرف بیش از حد الکل و نوشیدن الکل، فرد را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به انواع مختلف زوال عقل قرار می دهد. این بررسی همچنین مصرف بیش از حد الکل را با سیگار کشیدن و افسردگی مرتبط دانست که این خطر را افزایش داد.

سایر عوامل مرتبط با زوال عقل ممکن است شامل عفونت هایی مانند HIV یا نوروسیفلیس یا بیماری تیروئید باشد.

مصرف بیش از حد الکل همچنین می تواند منجر به کمبود تیامین یا ویتامین B1 شود. این کمبود همچنین می تواند باعث ایجاد شرایطی شود که به مغز آسیب می رساند، از جمله:

  • سندرم Wernicke-Korsakoff
  • آنسفالوپاتی تروماتیک کبدی
  • صرع یا آسیب سر
  • زوال عقل عروقی

فصل پاییز عقل به هم گره خورده با الکل در جلو سندرم ورنیکه-کورساکوف

  • زوال عقل مرتبط با الکل و سندرم Wernicke-Korsakoff می تواند ناشی از مصرف بیش از حد منظم الکل در طول سالیان متمادی باشد.
  • مصرف بیش از حد الکل می تواند عملکرد اجرایی را مختل کند و منجر به مشکلات حافظه، یادگیری، حل مسئله و قضاوت در افراد مبتلا به زوال عقل شود.
  • افراد همچنین ممکن است تحریک پذیر باشند، طغیان های ناگهانی داشته باشند و در هماهنگی و تعادل مشکل داشته باشند.
  • کمبود ویتامین B1 ناشی از مصرف زیاد الکل نیز می تواند باعث سندرم Wernicke-Korsakoff شود، نه اینکه این اختلال نتیجه مستقیم سوء مصرف الکل باشد.

انسفالوپاتی ورنیکه و سندرم کورساکوف هر کس دو به دلیل خسارت مغز باعث بیرون از کاستی تیامین هستند.

آنها علائم مختلفی را در فرد ایجاد می کنند که بر عملکرد فیزیکی و ذهنی تأثیر می گذارد.

امضاء کردن انسفالوپاتی نمیدانم هستند بیرون از:

  • نیستاگموس یا حرکات غیر ارادی چشم
  • مشکلات بینایی
  • افتادگی پلک
  • توانایی راه رفتن محدود
  • گیجی
  • پیاده روی
  • از دست دادن هماهنگی و تعادل

امضاء کردن سندرم کورساکوف هستند بیرون از

  • از دست دادن حافظه و ناتوانی در ایجاد خاطرات جدید
  • داستان هایی برای پر کردن شکاف های حافظه، چیزی که پزشکان آن را تحریف می نامند.
  • توهمات

اگر فردی هر یک از این علائم را داشت، باید به پزشک مراجعه کند تا وضعیت او تشخیص داده شود.

سندرم کورساکوف

سایر بیماری های مرتبط با الکل

مصرف مزمن الکل همچنین می تواند با سایر شرایط سلامتی مرتبط باشد، از جمله:

  • فشار خون بالا
  • فیبریلاسیون دهلیزی
  • سکته
  • کاردیومیوپاتی
  • بیماری ایسکمیک قلبی

سایر علل زوال عقل

تغییرات در سلول های مغز اغلب باعث زوال عقل می شود. این تغییرات می تواند باعث اختلال در عملکرد مغز و اختلال شناختی شود.

متخصصان پزشکی بسیاری از انواع زوال عقل را با آسیب به سلول های مغز مرتبط می دانند. بیماری آلزایمر، شایع ترین شکل زوال عقل، به دلیل تجمع پروتئین های غیر طبیعی در مغز ایجاد می شود.

زوال عقل باد لودویگ

نوع پیشرونده دیگری از زوال عقل که باعث می شود پروتئین هایی به نام اجسام لویی در نواحی مختلف مغز تجمع پیدا کند. این نواحی مسئول حرکت، احساسات، رفتار، حافظه و شناخت هستند.

سایر بیماری هایی که به مغز یا سلول های مغز آسیب می رسانند نیز می توانند باعث زوال عقل شوند. مشمول:

  • بیماری هانتینگتون
  • بیماری پارکینسون
  • بیماری کروتسفلد جاکوب
  • سکته
  • آسیب تروماتیک مغز
  • تومور مغزی

الکل چه اثراتی بر AD دارد؟

الکل می تواند گیجی را در فرد مبتلا به AD افزایش دهد. علاوه بر این، می تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد. نوشیدن الکل با آریسپت دونپزیل، دارویی که برای درمان انواع خاصی از زوال عقل استفاده می شود، می تواند اثربخشی آن را کاهش دهد و خطر عوارض جانبی را افزایش دهد.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۶ نشان داد که نوشیدن زیاد الکل، معادل هشت یا بیشتر نوشیدنی در هفته، و مصرف الکل کاهش شناختی را در افراد مبتلا به AD افزایش می‌دهد.

مصرف طولانی مدت و بیش از حد الکل می تواند باعث آسیب دائمی مغز شود که می تواند منجر به آلزایمر و سایر انواع زوال عقل شود. اگر نوشیدن الکل در کوتاه مدت یا بلندمدت بر کیفیت زندگی شما تأثیر می گذارد، باید به یک گروه حمایتی بپیوندید یا به دنبال مشاوره یا درمان باشید. پزشکان همچنین ممکن است برای درمان علائم و شرایط ناشی از مصرف بیش از حد الکل به دارو نیاز داشته باشند.

آخرین کلمه

بسیاری از مطالعات ارتباط قوی بین مصرف الکل و آلزایمر را نشان می دهند. در حالی که مصرف کم یا متوسط ​​الکل ممکن است از بیماری آلزایمر محافظت کند. مصرف مزمن الکل در مدت طولانی می تواند به آسیب مغزی برگشت ناپذیر منجر شود. مصرف زیاد فرد را در معرض خطر اختلالات مغزی مختلف از جمله AD، سکته مغزی و بیماری قلبی قرار می دهد.

منبع مقاله

این سایت یک خبرخوان اتوماتیک است که مطالب مختلفی را بازنشر می کند. در صورتی که محتوای شما بدون ذکر منبع منتشر شده است لطفاً اطلاع دهید تا لینک اضافه شود.